産後もうすぐ4カ月。体重の減少具合はゆっくりではありますが、確実に減ってはいます。 産後ダイエットで私が何をしているかというと、食事はそこまで気にしてません(笑)ご飯が一回あたり50ｇで少な目っていうのと、毎食大体サラダは食べてます。ただ、甘い…

11月になってもう10日。子育てが始まってからもう季節が1つ通り過ぎて、半そでのシャツはもう出番がなくなってしまいました。 今年の終わりが近づいて来て、私はいまだに手帳に悩んでいます(笑) おいおい、また手帳の話かよ、と思われるかもしれませんが、私…